Nė vienas iš mūsų nėra visiškai apsaugotas nuo patyčių – jos gali tykoti bet kur: mokykloje, gatvėje, treniruotėse ar net internete. Tačiau apie jas dažnai vengiama kalbėti – vaikai bijo prisipažinti, kad yra skriaudžiami, nes baiminasi, jog situacija tik pablogės arba kad jų niekas nesupras. Kartais patyčių aukos jaučiasi beviltiškai, manydamos, kad negali nieko pakeisti.
Moksliniai tyrimai rodo, kad nuolatinis patyčių patyrimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų: imuniteto susilpnėjimą, dažnus galvos ar pilvo skausmus, miego sutrikimus. Be to, patyčios glaudžiai susijusios su aukštu nerimo lygiu, depresija, menku savęs vertinimu, o kraštutiniais atvejais – net su suicidinėmis mintimis.
Patyčios gali pasireikšti įvairiais būdais: pravardžiavimu, ignoravimu, daiktų atiminėjimu, gąsdinimu ar net fiziniu smurtu. Dažnai jos slepiasi po tariamo „humoro“ kauke, tačiau būtina suprasti – tikras juokas džiugina abi puses, o patyčios žeidžia ir skaudina.
Tačiau išeitis visada yra. Kalbėti apie patyčias gali būti sunku, tačiau tylėti – dar sunkiau. Pasidalijus savo patyrimais su žmogumi, kuriuo pasitiki, tampa lengviau ištverti sunkumus ir rasti būdų, kaip pakeisti situaciją į gera. Tu turi teisę jaustis saugus – mokykloje, kieme ir internete. Jei patiri patyčias, kreipkis pagalbos!
KNYGŲ GALIA PRIEŠ PATYČIAS
Pastaraisiais metais išleista daug knygų, kuriose nagrinėjama patyčių tema. Jų veikėjai išgyvena įvairias situacijas, ieško būdų, kaip susidoroti su sunkumais – keičia aplinką, ieško pagalbos ar net imasi kraštutinių priemonių. Tokios istorijos ne tik suteikia vilties, bet ir padeda suprasti, kad kiekviena situacija gali turėti sprendimą.
Grožinės literatūros skaitymas – tai ne tik pramoga, bet ir galimybė geriau pažinti save ir pasaulį. Knyga gali tapti svarbia emocinės sveikatos stiprinimo priemone, padėti suvokti, kad nesi vienas, suteikti įkvėpimo ir drąsos siekti pokyčių.
Jei patiri ar pastebi patyčias ir nori apie tai pasikalbėti, kreipkis į gimnazijos psichologą, socialinį pedagogą, kuratorius, gimnazijos administraciją, mokytojus ar bibliotekos darbuotojus. Taip pat gali susisiekti su „Vaikų linija“ nemokamu telefonu 116 111 arba apsilankyti svetainėje www.vaikulinija.lt – ten tavęs laukia specialistai ir bendraamžiai, kurie išklausys ir padės.
Kiekvienas galime prisidėti prie pasaulio be patyčių – pradėkime nuo mažų, bet svarbių žingsnių!
Paskutinį kartą atnaujintas: 2025-03-25 21:17:32
Kristupas Linas Bernotas-Karazija, šiais metais (2022) baigęs Klaipėdos „Ąžuolyno“ gimnaziją, jau garsina gimnaziją visoje Lietuvoje. Jo kelis eilėraščius publikavo meno ir literatūros tinklalapis „Meno bangos“: https://www.menobangos.lt/kristupas-linas-bernotas-karazija-eilerasciai/.
Herkaus Gudavičiaus laimėjimai: nacionalinis debatų čempionatas - geriausias kalbėtojas Lietuvoje, 12 geriausias english-as-a-foreign-language kalbėtojas pasaulyje.
Mokyklą baigėme prieš 34 metus, buvome 14-osios vidurinės mokyklos 4-oji laida. Nors prabėgo nemažai metų, visada su pagarba ir dėkingumu prisimename mūsų mokyklą ir Mokytojus iš didžiosios raidės - matematikos mokytoją R. Bradauskienę, fizikos mokytoją ir direktorę E. Montvydienę, biologijos mokytoją A. Sadauskienę, rusų kalbos mokytoją Sarmolotovą, anglų kalbos mokytoją Z. Jurgaitytę, geografijos mokytoją B. Dajoraitę. Norėjome pasakyti AČIŪ už suteiktas žinias ir atvertas duris į platųjį pasaulį, už tai, ką išmokome ir kuo tapome.
Minint Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dieną, Klaipėdos dramos teatre įvyko aštuonioliktas moksleivių meninio skaitymo ir dainuojamosios poezijos konkursas „Lietuviško žodžio šviesoje“, kuriame dalyvavo arti šimto moksleivių.
Klaipėdos „Ąžuolyno“ gimnazija iki egzaminų sesijos likusias šimtą dienų pasitiko nauja mokyklos tradicija - mokyklą paliekanti XXVII laida pristatė spektaklio „Dūmeliai arba septyneri metai burtų ir magijos mokykloje“ premjerą. Kad šioje gimnazijoje mokosi moksliukai, nepakeliantys galvų nuo knygų - tik pasenęs mitas. Gimnazijos sėkmė - talentingi moksleiviai, atsidavusi pedagogų komanda ir didžiulis mokyklos administracijos siekis ugdyti laisvus, laimingus žmones.
Balandžio 11 dieną Klaipėdos „Ąžuolyno” gimnazijos aktų salėje buvo surengtas Respublikinis lietuviškos estradinės dainos konkursas „Draugai draugams 2025“. Konkursas subūrė 21 jaunąjį atlikėją iš įvairių Lietuvos miestų mokyklų – Klaipėdos, Palangos, Kretingos ir Šilutės. Visą popietę scenoje skambėjo lietuviškos dainos, o dalyviai žavėjo ne tik balsais, bet ir kūrybiškumu bei sceniniu įvaizdžiu. Pradžioje rungėsi solistų pasirodymai, vėliau ansambliai. Dalyvių pasirodymus vertino kompetentinga komisija: pirmininkė Skaistutė Užkuratienė („Vyturio“ progimnazija) bei nariai Ligita Grybauskienė (Prano Mašioto progimnazija), Lidija Portnych (Martyno Mažvydo progimnazija) ir Augustinas Užkuratas (Palangos Senoji gimnazija). Komisija vertino atlikėjų vokalinius gebėjimus, artistiškumą, kūrinio interpretaciją bei bendrą pasirodymo vaizdą.
Šiemet ypač išsiskyrė Klaipėdos „Ąžuolyno“ gimnazijos atstovai, pelnę net keturis apdovanojimus. Pirmąją vietą iškovojo Gabrielė Oreniūtė (2c), atlikusi kūrinį „Saulėtam pajūry…“. Antrąsias vietas laimėjo net du pasirodymai – Milda Kadagytė (2f) su daina „Plaštakė“ bei mišrus vokalinis ansamblis, atlikęs jautrų kūrinį „Mama, pakylėk ligi dangaus“. Trečioji vieta atiteko Eivinui Koroliovui (2c), scenoje užkūrusiam nuotaikingą atmosferą su daina „Bum ajajai“.
Dėkojame muzikos mokytojai Dianai Jovaišienei, šio renginio organizatorei, visiems dalyviams už pasirodymus, komisijai – už profesionalų vertinimą. Renginys dar kartą įrodė, kiek Lietuvos mokyklose yra muziką mylinčių ir talentingų jaunuolių bei motyvuojančių muzikos mokytojų!
Titas Česnauskas – aktyvus ir motyvuotas 2f klasės mokinys, kurio gyvenime sportas ir renginiai užima ypatingą vietą. Jau 12 metų Titas profesionaliai treniruojasi karate, yra iškovojęs Europos vicečempiono titulą, aktyviai veda renginius ir nuolat siekia tobulėti. Kviečiu jus susipažinti su šiuo vaikinu ir pažvelgti į jo įkvepiančias veiklas iš arčiau.
Papasakok trumpai apie save. Kokie tavo pomėgiai, talentai, gebėjimai, mėgstamiausia pamoka, daina ar filmas.
Esu labai aktyvus vaikinas. Jau 12 metų profesionaliai sportuoju karate kyokushin. Dukart tapau Europos vicečempionu, esu daugkartinis Lietuvos ir tarptautinių turnyrų čempionas. Lankau salės tinklinį. Intensyviai vedu ir organizuoju renginius ne tik mokykloje, bet ir karate klubo ar miesto šventėse. Mėgstamiausia pamoka, manau, yra ekonomika, nes ji labiausiai susijusi su mūsų gyvenimu, ateitimi ir pasauliu. Mėgstamiausia daina yra atlikėjo Domo „Jūra“, o filmas, be abejonės, „Volstryto vilkas“.